Смешать один мерный совочек (~30г) протеина с 200-250мл воды или обезжиренного молока.
Описание
Белковый коктейль от Bionic Nutrition - это качественный сывороточный белок, без добавления сахара и лишних углеводов. Обладающий приятным вкусом, без химических привкусов. Он отлично размешивается и легко усваивается не вызывая вздутия.
Для каких целей подойдет:
Замена приема пищи или калорийного десерта - благодаря приятному и легкому вкусу, коктейль отлично полходит как дополнительный прием пищи или замена сладкому с меньшим количеством калорий.
Дополнение рациона белком - в одной порции коктейля Bionic содержится 24гр белка, а если смешивать коктейль с молоком, то белка будет на 5-8 гр больше.
Прием такого коктейля однозначно облегчит задачю дополнения вашего рациона важными нутриентами.
Набор или снижения веса - что бы набирать качественную мышечную массу без жира или худеть теряя только жир и сохранять мышцы, уровень белка в организме постоянно должен быть на высоком уровне (1,5-2гр белка на кг веса).
В коктейле достаточно белка, что бы помочь вам справиться с задачей по улучшению фигуры.
