Магний, важнейший элемент, который необходим для нормального функционирования организма. Он принимает участие в передаче нервных импульсов, которые вызывают сокращения скелетной мускулатуры, а также сердечной мышцы. Помимо вышеупомянутого, магний участвует в формировании костной ткани, а также принимает участие в углеводном обмене, участвует в энергетических процессах организма и электролитном обмене. Одно из важнейших свойств магния, это помощь в снабжении кровью сердечной мышцы.
Витамин В6 (пиридоксин) способствует лучшему усвоению магния до 20% в желудочно-кишечном тракте и улучшает его доставку в клетки. Витамин В6 это макроэлементы, которые необходимо применять с продуктами питания. Важный плюс Витамина В6 это защита от вредных последствий стресса, также он играет важную роль в сохранении энергии в мышечных клетках.
