Bionic Nutrition Mega Mass GAINER
1000 gГейнер Bionic Mega Mass поспособствует быстрому набору мышечной массы, путем подавления катаболизма и восполнения энергии. Ваши тренировки не пройдут зря, если принимать Гейнер Бионик.
Что особенного в этой добавке?
Если вы хотите набрать вес, гейнер Mega Mass от Бионик будет лучшим решением. В пищевой добавке содержатся быстрый углеводы (мальтодекстрин) и белки (концентрат сывороточного белка), где одни служат лучшим «топливом» для силовых нагрузок, а другие – материалом для выстраивания мускулатуры.
Как правильно принимать гейнер?
Гейнером можно заменить любой прием пищи. Это удобно, если нет времени что-то приготовить. Вы получите вкусный молочный коктейль и дополнительный источник калорий, за счет которых и получается набрать вес.
У спортсменов выработалось неизменное правило – выпивать добавку сразу после тренировки. В это время открывается белково-углеродное «окно», которое гейнер полностью закрывает. Это способствует быстрому восстановлению сил и регенерации мышечных тканей (после растяжений).
Помимо употребления после тренировки, гейнер можно выпить и перед тренировой. Он обеспечит вас нужным количеством углеводов для энергичной тренировки.
Смешайте 2 мерные ложки добавки (100 грамм) с 300-400 мл молока или воды. Такой коктейль выпивайте 2-3 раза в сутки, в зависимости от вашего основного рациона.
Для рационального употребления добавки, можете разделить дозировку 1 порции на 2 приема, т.е. выпить добавку до и после тренировки, по одной мерной ложке.